Fruits, légumes, céréales, il peut être parfois compliqué de connaitre les aliments à privilégier pour un microbiote en bonne santé. Il est également important de savoir les cuisiner.
À ce titre, un livret de cuisine gourmand et pédagogique est élaboré par des experts : la diététicienne-nutritionniste Solveig Darrigo-Dartinet et la cheffe cuisinière Beatriz Gonzales.
Ce livret est disponible sur le corner Au Rayon Microbiote, auprès des pharmacies partenaires, sur notre site et nos réseaux sociaux.