Montpellier

de 18h30 à 20h30
Complet

Lieu de l'évènement

Mercure Montpellier Centre de 18h30 à 20h30
6 Rue de la Spirale, 34000 MONTPELLIER

Contenu des Conférences-débat & Ateliers interactifs

1. Des conférences-débats interactives

  • 16 conférences-débats animées par des médecins pour découvrir de façon pédagogique et interactive l’impact des microbiotes sur la santé des adultes mais aussi des tous petits...
  • Distribution de livrets d’information, de questionnaires pour permettre aux participants de faire le point sur leur situation
  • Des questions / réponses

2. Quatre ateliers interactifs

  • Microbiote : tout commence dès la naissance : Coliques, constipation, régurgitations, diarrhées… 52% des bébés sont concernés par des troubles intestinaux, et ce sont autant de parents qui se retrouvent démunis. Et si ces troubles avaient un lien avec le microbiote intestinal ? Que l’enfant soit né par voie naturelle ou par césarienne, qu’il soit allaité, qu’il consomme du lait infantile… Ces éléments vont avoir une influence sur la santé du futur adulte. Testez vos connaissances et faites le point avec des experts !
  • Cuisiner selon son profil digestif : « Connaissez-vous votre profil digestif ? » Grâce à un questionnaire, identifiez votre profil personnel et découvrez comment cuisiner selon vos besoins. Autour d’une recette, (re)découvrez les ingrédients adaptés à votre profil digestif, pour vous régaler au quotidien et chouchouter votre microbiote. Atelier animé par une diététicienne-nutritionniste.
  • Sophrologie et microbiote : L'atelier proposera des exercices de sophrologie qui permettront d'améliorer le confort digestif, en favorisant le trasit et la prise de conscience du ventre et du bas ventre. Atelier animé par un professionnel de santé.
  • Et votre microbiote ? : Conseils individualisés.

Préparez votre venue :Quiz Microbiotes

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